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流感預防指南:如何避免感染與正確治療

流感:致命威脅與防護指南

TMN 健康編輯部 報導

2025年初,知名藝人大S(徐熙媛)在日本旅遊期間因感染流感併發肺炎,不幸於48歲辭世。此事件引發社會對流感危害的高度關注。

那麼,什麼是流感?它有哪些類型和症狀?與普通感冒有何區別?它會不會傳染?傳染力有多強?我們該如何預防和治療?本文將為您詳細解答。

什麼是流感?

流行性感冒,簡稱流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要透過患者咳嗽、打噴嚏或說話時產生的飛沫傳播,健康人吸入這些飛沫後可能被感染。此外,接觸被病毒污染的物品後,再觸摸口、鼻、眼等部位,也可能導致感染。

流感的傳染性

流感的傳染性極強,主要透過以下方式傳播:

  • 飛沫傳播:患者打噴嚏、咳嗽或說話時,產生的飛沫可在空氣中停留並被他人吸入。
  • 接觸傳播:觸摸被污染的物體(如門把手、電梯按鈕)後,若再觸碰自己的眼、鼻、口,病毒可能進入體內。
  • 氣溶膠傳播(特定條件下):當環境通風不佳時,病毒可能透過氣溶膠傳播。

一般而言,流感患者在症狀出現前1天至發病後5至7天內具有傳染性,兒童及免疫力較低者的傳染期可能更長。

流感的類型與病毒

流感病毒主要分為三種類型,各類型中又包含不同的病毒株:

  • A型流感:傳染性最強,易突變,能夠感染人類與動物,並可能引起全球大流行。
    • 常見病毒株:H1N1、H3N2
    • H1N1(豬流感):2009年曾引起全球流行。
    • H3N2:經常引起季節性流感,對老年人影響較大。
  • B型流感:只感染人類,突變較少,通常導致局部流行。
    • 主要分支:Victoria系(維多利亞系)和Yamagata系(山形系)
    • Victoria系:近年較為流行,經常與A型流感共同傳播。
    • Yamagata系:過去較常見,但近年流行程度有所減弱。
  • C型流感:症狀較輕,影響範圍有限,通常不會引起大規模流行。

流感的症狀

流感的典型症狀包括:

  • 高燒(體溫超過38°C)
  • 寒顫
  • 咳嗽
  • 喉嚨痛
  • 流鼻水或鼻塞
  • 肌肉或身體疼痛
  • 頭痛
  • 極度疲倦
  • 有時伴隨嘔吐和腹瀉,特別是在兒童中。

症狀通常在接觸病毒後1至4天出現,持續約3至7天。

流感與普通感冒的區別

雖然流感和普通感冒都是呼吸道疾病,但二者有明顯區別:

  • 病因不同:流感由流感病毒引起,普通感冒則由多種其他病毒(如鼻病毒)引起。
  • 症狀嚴重程度:流感症狀通常比感冒更嚴重,起病急,伴隨高燒、全身疼痛等;而感冒症狀較輕,主要表現為流鼻水、喉嚨痛等。
  • 併發症風險:流感可能引發嚴重併發症,如肺炎、心肌炎等,特別是在免疫力低下者中;普通感冒則很少引起嚴重併發症。

流感的診斷與快篩

確診流感通常需要透過臨床症狀評估,但醫生也可能建議進行流感快篩(快速抗原檢測)或PCR檢測。快篩測試通常能在15分鐘內得出結果,但準確度相對PCR檢測較低,PCR則是目前診斷流感最準確的方式。

流感的治療方法

對於流感患者,早期治療至關重要。抗病毒藥物如克流感(Tamiflu)─成分為奧司他韋(Oseltamivir)和瑞樂沙(Relenza)─成分為扎那米韋(Zanamivir)在發病48小時內使用,能有效縮短病程,減輕症狀。此外,紓伏效(Xofluza)─成分為Baloxavir 和帕拉米韋(Peramivir)也是近年來被廣泛使用的抗病毒藥物。

然而,並非所有患者都需要使用抗病毒藥物,主要針對高危人群或症狀嚴重者。此外,對症治療如休息、補充水分、使用退燒藥等也是必要的。

多數流感患者若無嚴重併發症,通常可在1至2週內自行康復。

結語

流感不只是季節性流行病,更是一種可能引發嚴重併發症的健康威脅。其高度傳染性與可能導致的嚴重後果,使得我們必須提高警覺。透過接種疫苗、保持良好衛生習慣,以及正確的就醫和治療,我們能有效降低流感帶來的健康風險。

當我們面對流感,不應僅僅把它視為普通感冒,而是應該將預防與應對措施落實到日常生活中,以保護自己和家人,確保我們遠離這場看似尋常卻可能致命的健康威脅。

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